Arachidi in guscio tostate

Non solo le arachidi hanno un buon sapore, sono anche ricche di proteine, grassi e vari nutrienti sani. Gli studi dimostrano che le arachidi possono essere utili per la perdita di peso.

Le arachidi sono un'ottima fonte di varie vitamine e minerali. Le seguenti vitamine e minerali sono in quantità particolarmente elevate nelle arachidi: