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GREENFOOD

Fagioli Occhio

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Poco conosciuti ma davvero buonissimi, questi fagioli sono una tipologia di legumi ricchissima di proprietร . Facili da riconoscere grazie alla piccola macchia nera, appunto l’occhio, che hanno sulla parte laterale.

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Confezione da 500grย  Confezione da 5Kg

a partire da: 1,68

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Descrizione

Provenienza: Argentina/Perรน

Poco conosciuti ma davvero buonissimi, questi fagioli sono una tipologia di legumi ricchissima di proprietร . Facili da riconoscere grazie alla piccola macchia nera, appunto l'occhio, che hanno sulla parte laterale. Come giร  accennato, godono di tantissime proprietร  e sono molto benefici per il nostro organismo.

  • Ricchi di vitamine del gruppo A, B, C;
  • Ricchi di minerali come ferro, magnesio, potassio, calcio, zinco e selenio;
  • 100 grammi di fagioli presentano circa 20 grammi di proteine;

Presentano un basso indice glicemico e questo fa in modo che aiutino a mantenere lo zucchero nel sangue a livelli ottimali, contribuendo al tempo stesso a tenere a bada il colestrerolo.

Ideali anche per chi รจ a dieta, dato che sono ipocalorici, contengono pochi grassi ma contemporaneamente forniscono molte fibre e quindi contribuiscono ad aumentare il senso di sazietร  oltre ad avere effetti positivi su eventuali problemi intestinali. I fagioli con lโ€™occhio nero sono molto utilizzati nella cucina americana e africana, tradizionalmente si mangiano il primo dellโ€™anno un poโ€™ come facciamo noi con le lenticchie perchรฉ considerati dei portafortuna.

Informazioni aggiuntive

Peso 5,1 kg
Confezione

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