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GREENFOOD

MELONE GIALLO SENZA RETE

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Il Melone Senza Retaย รจ un frutto presente sulle tavole quasi tutto l’anno. Povero di calorie, ricco di minerali e dall’elevato potere saziante รจ un valido alleato di chi sta a dieta.

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Descrizione

Il Melone Senza Retaย รจ un frutto presente sulle tavole quasi tutto l'anno. Povero di calorie, ricco di minerali e dall'elevato potere saziante รจ un valido alleato di chi sta a dieta.

Proprietร  e benefici del melone

Grazie alle sue proprietร , ilย meloneย รจ un frutto rinfrescante, diuretico, dissetante. Ha inoltre potere lassativo. รˆ composto principalmente di acqua (circa il 90%); per quanto concerne minerali e vitamineย contiene soprattuttoย potassio,ย fosforo,ย calcio,ย vitamina Cย eย vitamina B3. Contiene inoltreย niacina, una sostanza antiossidante.

La presenza di fosforo e calcio rende il melone un ottimo alleato delleย ossa, mentre il betacarotene aiuta lโ€™organismo a produrre melanina; il melone รจ quindi anche un valido alleato della tintarella.

Il melone รจ poco calorico ma,ย allo stesso tempo, perรฒ, essendo ricco di fibre, ha un elevato potere saziante, caratteristiche che lo rendono uno spuntino perfetto anche nelleย dieteย ipocaloriche.