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GREENFOOD

COCCO

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Laย noce di coccoย รจ ilย frutto della palma di coccoย (nome scientificoย Cocos nucifera).

Composta prevalentemente da acqua, la noce di cocco presenta un elevato quantitativo di grassi contenuti nella polpa. Essa รจ ricca di carboidratiย e fornisce anche un discreto apporto di carboidrati e di fibre.

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Descrizione

Laย noce di coccoย รจ ilย frutto della palma di coccoย (nome scientificoย Cocos nucifera).

Composta prevalentemente da acqua, la noce di cocco presenta un elevato quantitativo di grassi contenuti nella polpa. Essa รจ ricca di carboidratiย e fornisce anche un discreto apporto di carboidrati e di fibre.

Ha un buon contenuto di sali minerali, tra cui soprattutto ferro, potassio, rame,ย zinco, magnesio,ย fosforoย e sodio. Possiede anche una buona quota di vitamine, prevalentementeย vitamine del gruppo B, C, E, K e J. Sia lโ€™acqua che la polpa sonoย dissetanti e idratanti, in grado di donare energia se ci si sente deboli. In particolare, lโ€™acqua รจ anche in grado di favorire ilย rafforzamento del sistema immunitarioย e ha una notevoleย efficacia depurativa.

 

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