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GREENFOOD

PERA NASHI

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La Pera Nashi è tra le varietà di frutta che negli ultimi tempi ha riscosso il maggior successo ed è certamente tra le più amate. Questo frutto di origine asiatica, infatti, colpisce i consumatori non solo per il suo intenso sapore e per la consistenza acquosa al palato, ma anche per i numerosi benefici che il consumo può garantire all’organismo.

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Descrizione

La Pera Nashi è tra le varietà di frutta che negli ultimi tempi ha riscosso il maggior successo ed è certamente tra le più amate. Questo frutto di origine asiatica, infatti, colpisce i consumatori non solo per il suo intenso sapore e per la consistenza acquosa al palato, ma anche per i numerosi benefici che il consumo può garantire all’organismo.

Proprietà della Pera Nashi

L’apporto nutrizionale di questo frutto ne giustifica anche le proprietà e i benefici per l’organismo. Innanzitutto, la ricchezza di magnesio rende l’alimento del tutto energizzante: è l’ideale per ritrovare la solita grinta dopo un periodo di lunga stanchezza, ad esempio durante una convalescenza, ma anche per ritrovare forza muscolare e lucidità mentale.

Nel frattempo, la vitamina C rafforza il sistema immunitario, essenziale per combattere le aggressioni da agenti esterni.

La vitamina E, nel frattempo, contrasta la proliferazione dei radicali liberi, con un effetto antioassidante: in questo modo, si limita l’invecchiamento a livello cellulare. Ancora, questa vitamina aiuta a mantenere la pelle elastica e giovane, nonché protegge i capelli. Infine, l’elevato apporto di fibre ha un potere regolarizzante per il transito intestinale, nonché limita l’assorbimento degli zuccheri in eccesso.