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GREENFOOD

ZUCCA

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La zucca รจ un alimento a basso contenuto di calorie. Come tutti gli ortaggi di colore arancione รจ ricca di caroteni, sostanze che lโ€™organismo utilizza per la produzione di vitamina A e che hanno proprietร  antiossidanti e antinfiammatorie. Alla zucca vengono riconosciute proprietร  diuretiche e calmanti.

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Descrizione

La zucca รจ un alimento a basso contenuto di calorie. Come tutti gli ortaggi di colore arancione รจ ricca di caroteni, sostanze che lโ€™organismo utilizza per la produzione di vitamina A e che hanno proprietร  antiossidanti e antinfiammatorie.

Contiene, inoltre, molti altri minerali e vitamine, tra cui calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo e vitamina E.

Contiene, inoltre, una buona quota di aminoacidi e una discreta quantitร  di fibre.

Alla zucca vengono riconosciute proprietร  diuretiche e calmanti.

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